아이를 변화시키는 양육 10원칙 알아보자

아이의 문제 행동 때문에 맘고생하는 부모님들!

이 아이는 절대로 방법이 없어! 

라고 하며 포기하고 있진 않나요?

긴 호흡으로 시간을 가지고 시속적으로 올바른 대응을 한다면

그 원칙 하에 아이는 긍정적으로 변한다고 합니다. 

그 원칙 10가지를 알려드리도록 하겠습니다!

하나. 대부분 행동과 태도가 학습된다는 사실 잊지 말자! 

아이마다 유전적으로 타고난 성향이 따로 있습니다.

그리고 부모의 행동과 태도는 아이에게 추가적으로 학습됩니다.

유전적으로 타고난 단점을 보완하고 감당할 수 있는 점을 생각하고

그를 지속적으로 가르쳐 주는 것이 바로 부모 역할입니다.

둘. 효과가 입증된 방법을 통해 변화가 가능하다.

대부분 문제 행동은 학습되었기 때문에 변화를 시키는 것도 

가능하다는 것을 믿고 꾸준히 실천하여야 할 것입니다.

셋. 아이 혼자 바뀌기를 기대하지 마세요. 

너무 과도한 개입을 할 필요는 없지만 나쁜 행동이 일시적 현상이고

스스로 사라질 것이라고 기대하여 방치하는 것은 해서는 안될 행동! 

초기 부터 개입해 나쁜 행동은 습관이 되기 전에 고쳐야 합니다.

넷. 대응 방식이 효과가 없다면 아래 방식으로 바꾸어 보세요! 

* 차분하고 이성적인 말투와 태도

* 아이 존중하기, 부탁이라고 말하고 잘 했을 때는 고맙다 말하기

* 요청할 때는 아이의 눈높이에서 시선을 맞추고 가까운 거리에서

* 분명하고 직접적인 말로 원하는 것을 설명하기

* 아이가 따르길 바라는 행동을 모범 보이기

* 언제 어디서나 일관성 있게 대응하기 

다섯. 한번에 하나씩 문제 행동을 변화하는 것을 목표로 한다.

너무 한꺼번에 많은 행동을 바꾸려 하지 말고 한 가지에만 에너지를 집중하면 

문제 행동을 없애기 위해 훨씬 효과적으로 행동하게 될 수 있습니다. 

여섯. 명확하게 원하는 방향을 세우고 인식하자. 

문제행동을 인식했다면 긍정적 역행동을 명확하게 인식하여야 합니다.

그리고 그 계획에 따라 이끄는 것이 중요합니다. 

 일곱. 충분한 시간동안 연습할 수 있도록 기회를 주기 

새로운 행동을 배울 때 충분한 시간동안 기술, 행동, 태도를 연습할 수 있도록 

그리고 그 것을 스스로 생각해 할 수 있도록 충분히 반복시켜주세요. 

여덟. 부적절한 행동을 대체할 대안을 준비한다. 

예전 그 행동으로 돌아가지 않도록 어떤 습관을 가져야 하고

기술을 익혀야 할지를 생각하고 그 대안을 명확하게 제시하는 것이 필요합니다.

아홉. 올바른 행동을 칭찬하는 것은 매우 중요하다. 

새로운 행동을 형성하는 가장 좋은 방법은 바로 칭찬입니다. 

칭찬은 구체적으로, 뭘 잘했는지 정확히 말해주는 것이 중요하고 

값비싼 보상같은 것이 필요하다고 생각하지 말고 칭찬해야 합니다. 

아이들에게 필요한 것은 그 노력을 인정해주는 것입니다.

열. 적어도 3주의 반복을 해야 새로운 습관이 형성됩니다. 

충분히 오랫동안 양육 행동 교정을 지속해야만 습관이 됩니다.

적어도 21일 이상 새로운 습관을 반복할 수 있도록 하고

부모 역시 그 일관성을 꾸준히 가지고 가야 합니다. 

10가지 원칙, 마음에 새기고 올바른 양육으로 나아가 봅시다!